sun_dancing (![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
sun_dancing) wrote2010-09-08 07:22 pm
sun_dancing) wrote2010-09-08 07:22 pm
Про привычки =)
В Окленде наступила весна и это прекрасно! Градусник уверенно показывает цифру 20, и на улице включили теплый воздух.
Тут по традиции, как заученный гимн хочется продолжить про то, что наши девичьи юбки стали короче и в городе появились коленки, но боюсь, будет много вопросов, и в самой тактичной формулировке это будет что-то типа - не сильно ли я увлеклась учебой? Ибо как уже известно, снега тут нет, и даже зимой некоторые ходят в шлепанцах и футболке.
А вот что касается неосознанных привычек, то они как на то и неосознанные, потому что мозгу неподотчетные. Есть у меня склонность торчать до середины ночи бодряком, а вставать ближе к полудню. В учебное время, я бойко борюсь с этой неосознанностью всячески прессингуя и контролируя этот отголосок офисов большого города и прошлой жизни. Однако сейчас, в каникулы - эта привычка распушилась и зацвела буйным цветом. Биологические часы активно сдвигают стрелки сна в сторону далеко за полночь. Однако спать я очень люблю и после полуночных бдений открываю глаза уже ближе к обедни. В Москве в выходные дни меня такой ритм жизни вполне устраивал - там без разницы когда открыл глаза, все равно темно или пасмурно. А тут природа вокруг яркая, дни радостные и солнечные, что пробуждение в столь поздний час можно расценивать как бесцеремонное расточительство позитива. По этому я завожу будильник "на по-раньше". Но когда это "по-раньше" наступает, я, с каким-то особым наслаждением, во сне его быстренько вырубаю пока не успело проснуться мое сознание. Потому что если оно успело, то в голове начинается борьба "бобра с ослом". То полушарие, которое презентует себя как "разум" настойчиво шипит разные вариации на тему "Вставай! Без тебя уже кабанчика заваливают!", а другое лениво отмахивается. Но если настает критический момент, и "разум" начинает упорствовать, то оно достает из рукава Джокер в виде бесспорного аргумента "Отстань, у нас сегодня каникулы". Кто из двух "меня" выиграет бой - заранее никогда не известно. По этому дни разнообразны и непредсказуемы. В общем, я серьезно и на постоянной основе думаю нескончаемую думу на тему как с этим бороться. Но в конечном итоге все упирается в простую мысль " А надо ли?". Хотя мне (мне) надо! Вот сейчас мне очень надо. Потому что мне нравится видеть рассвет и при этом никуда не переться в срочном порядке. Это еще один такой изысканный кайф бывшего офисного работника.
Да. Вот такое сплошное противоречие! =)
В общем если кому есть что сказать по этой теме - прошу не стесняться. Приветствуются абсолютно любые точки зрения! =)
Ну а между тем, сегодняшним утром победил "разум" и я отправилась в Сити по делам, и встретиться с подружкой. Поскольку я выехала загодя и никуда в кой-то веки не торопилась - случилось приятное! В мой объектив, наконец, попал ...ээээ... паром (?)! Как человек, видевший море 2 раза в год в своей прошлой жизни (и это в лучшие времена), к тому же, в основном, курортные зоны - вид этой махины каждый раз производит просто завораживающий эффект! Мне кажется, я могу смотреть на него часами, пытаясь понять и объять в своей голове его размеры, скорость, водоизмещение и хрен его знает что еще!
Для тех, кто про них как и я тоже ничего не знает или не очень представляет каких он размеров - поясню: Вот серая доска с желтыми полосками - это сложенный "трап" в виде автомобильной дороги. Одна полоса в одну сторону, другая в другую.
Прелесть какая! Буквально, трасса на корабль!
А еще в мой объектив попалась забавная картинка, как в сити на набережной моют тротуары. Вот так вот их моют. А водитель увидел, что я его фотографирую и с удовольствием мне попозировал =)
no subject
Ложусь не раньше 12, обычно в 1-2 ночи, если есть возможность лечь в 12, то до часу буду книжку еще читать. Встаю в 7.45, иногда до 8 еще валяюсь (при этом надо обязательно не отключать будильник, а ставить на отсрочку, иначе учебу всю просплю). Но мне до учебы 8 минут идти всего...
Как бороться со сном на выходных - ума не приложу! Вроде как только 2 выходных и хочется выспаться, вот как можно по доброй воле лишить себя такого удовольствия???
Но если надо, то конечно встану, исключительно по будильнику конечно. :))))))))))))
no subject
Как-нибудь боретесь с этим? =)
no subject
Если я знаю точно, что мне надо вот встать кровь из носу, то встану! Без отсрочек и т.п. А если знаю, что могу поваляться еще минут 10, то воспользуюсь этим...
А здесь, в НЗ, пока зима-весна еще хороший стимул, чтобы встать - это скинуть с себя одеяло. Быстренько замерзаешь (не больше пары минут) и вскакиваешь с кроватки. :D
А про самый глубокий сон - это прямо в точку! Даже сны успеваю посмотреть за эти 10 минут. :D)))))))))))
no subject
А сны мне тоже снятся в эти 10 минут. Эх! Самый сладкий сон =))))
no subject
Я обычно так не делаю, конечно, а по доброй воле встаю, дабы избежать жестокости. :D
Но поднимет точно очень быстро с постели. )))))))))))))
no subject
Ссылаясь опять на себя, скажу что хоть и встаю в среднем с 5 до 7 всю сознательную жизнь начиная со средних классов школы (ну по большей части в этот промежуток), но вставать то по утру не очень хочется, кажется, что это самое большое наслаждение в тот момент, поспать ещё немного. А ещё могу добавить, что мотивации встать и не залеживаться придаст какое-нибудь энергичное занятие по утру, например, приготовить (а не разогреть в микроволновке) завтрак, да так что бы ещё ж на работу/учёбу успеть. А то конечно, если попривыкал народ в массе с утра не есть или этими бутербродами с чаем обходиться, не дело это.
В общем дерзайте, без особых претензий на роль кого-то можно вспомнить немало всяких поговорок или выражений "на тему" - Кто рано встаёт тому Бог даёт. Или например тот факт, что все (или многие) великие люди в мировой истории вставали рано утром, что бы начинать свою деятельность и т.д.
no subject
Мне вот все-таки кажется, что если организму хочется - ему надо давать высыпаться. Организм, вообще грамотный саморегулирующийся механизм (если так можно выразиться). И если что-то требует, значит ему это надо для необходимого жизнеобеспечения. А недосыпы, как известно, ведут к нервным срывам. Так что мне кажется, если на неделе он не высыпается, то как раз-таки на выходных добирает свое ....
no subject
Просто другой вопрос, а если не хочется, и по сути нет необходимости вставать рано и ложиться рано? Вот вставать просто так в 6 или 7 утра КАЖДЫЙ день - это для меня лично издевательство над организмом. Я тогда весь день буду разбитая, сонная, уставшая, и с большой вероятностью, если будет возможность, то завалюсь спать днем на часик-два...
Все ж таки, может быть, если есть возможность поспать на выходных подольше - надо пользоваться ею, ну пока она есть?... А то потом детки пойдут, потом еще что-то... А организму все-таки нужен отдых.