Хорошо вы конечно пишете про мотивацию...
Просто другой вопрос, а если не хочется, и по сути нет необходимости вставать рано и ложиться рано? Вот вставать просто так в 6 или 7 утра КАЖДЫЙ день - это для меня лично издевательство над организмом. Я тогда весь день буду разбитая, сонная, уставшая, и с большой вероятностью, если будет возможность, то завалюсь спать днем на часик-два...

Все ж таки, может быть, если есть возможность поспать на выходных подольше - надо пользоваться ею, ну пока она есть?... А то потом детки пойдут, потом еще что-то... А организму все-таки нужен отдых.